Centro Ascolto Psicologi Associati In association with

London School of Hypnotherapy Psychotherapy and Counselling (UK)

CORSO DI AUTOIPNOSI

27, 28, 29 Novembre 2020
Monastero suore di Santa Brigida – Farfa Sabina (RI)

Che cos’è l’autoipnosi?

L’autoipnosi è una condizione mentale naturale che può essere definita come uno stato di elevata concentrazione, uno stato di coscienza diversamente cosciente (Dott. G. Sequino corso di autoipnosi, 2013). Con questa tecnica, puoi cambiare il tuo pensiero, eliminare le cattive abitudini e prendere il controllo della persona che sei oltre a rilassarti ed eliminare lo stress dalla vita quotidiana.

Autoipnosi: benefici e applicazioni

La comunicazione con noi stessi che attuiamo quando andiamo in trance è abbastanza pro- profonda da permetterci di modificare e migliorare le nostre abitudini e credenze, elimina- re vizi, mantenere uno stile di vita sano e persino dimagrire, eliminare blocchi con la ses- sualità, vincere la fobia sociale, combattere l’ansia, etc..

I benefici della pratica autoipnotica sono potenzialmente infiniti, poiché siamo noi stessi a dare l’obiettivo alla nostra ipnoterapia.

Chi può partecipare al corso?

Il corso è aperto a tutti;
Chiunque desideri dotarsi di strumenti per il miglioramento del proprio benessere ed il potenziamento delle proprie risorse personali.
È indicato per imparare ad entrare nello stato mentale di ipnosi, come sviluppo della mente per la crescita personale e come approfondimento a livello professionale.

La ricerca ha dimostrato che l’autoipnosi può essere utilizzata come strumento per portare cambiamenti significativi nello stile di vita in molte aree della tua vita. L’autoipnosi può aiutarti a: rilassarti, alleviare lo stress, gestire il dolore, costruire la fiducia e l’autostima, spezzare le vecchie abitudini, perdere peso, alleviare l’ansia, alleviare gli stati depressivi, fissare obiettivi raggiungibili, cambiare comportamenti limitanti,risolvere alcuni problemi, superare i blocchi creativi, recuperare rapidamente energie, dormire più profondamente ed altro ancora.

Vediamo quali sono i più famosi e la sua applicazione negli ambiti più comuni.